Реклама
Рекомендуем
Присоединяйтесь
Лучшие закуски
Панель управления

Логин:
Пароль:
Войти

Статистика

Вкусный салат с фасолью, салат с фасолью и сухариками, и другие рецепты





Салат с фасолью - не только вкусное, но и очень полезно блюдо, ведь фасоль богата белками, а в её составе содержится большое количество витамина Е, а также магний, кальций и фосфор. Также эта бобовая культура содержит в себе клетчатку, которая обладает способностью снижать уровень холестерина и благоприятно воздействует на пищеварительный процесс. Такой салат прост в приготовлении и, не смотря на то, что очень питательны, их употребление рекомендуется в диетическом питании, так как фасоль не способствует выработке жира в проблемных местах. В рецепте салата с фасолью может использоваться любой вид фасоли, она может быть как свежей (предварительно сваренной), так и консервированной. Кроме того, сейчас очень популярны салаты из стручковой фасоли, которая обладает большим количеством йода и полезна для щитовидной железы. Такой салат готовят из свежей стручковой фасоли или предварительно обжаренной. Фасоль прекрасно сочетается по вкусу с зеленью, овощами, сыром, мясом и сухарями. Салаты с фасолью подают в горячем и в холодном виде.


Салаты с фасолью заправляют как оливковым или растительным маслом, так и всевозможными соусами. Приправы для таких салатов могут быть разные: кумин, имбирь, гвоздика, чёрный или белый перец, мускатный орех и много других. Именно в салате фасоль лучше всего переваривается, когда сочетается с овощами или другими ингредиентами.

Существует масса вариантов салатов с фасоли, так как это очень универсальный ингредиент и если его добавить даже в самый простой овощной салат, блюдо приобретет новый оттенок и станет более питательным. Так, например, вы можете приготовить салат с фасолью и сухариками на завтрак и подать его с чаем. Такой салат даст запас энергии до обеда. Фасоль хорошо сочетается с куриным мясом и салат с фасолью и курицей станет прекрасной закуской на праздничном столе. Очень красиво смотрится на блюде салат с красной фасолью, помидорами и большим количеством разнообразной зелени. Такой салат ещё посыпают кунжутом и приправляют оливковым маслом. Чего проще приготовить салат из фасоли консервированной? Её не надо предварительно варить, а просто банку консервированной фасоли смешать с другими ингредиентами.

Салаты, рецепты с фасолью которых вам придутся по вкусу, украсят любой праздничный стол и их достаточно просто приготовить, ведь рецептов много и польза от этих салатов большая.



салат с фасолью и языком - рецепт с фото

Вкусный салат с фасолью и языком относится к числу деликатесных блюд, которые будут с восторгом приняты за праздничным столом. Приближается 8 марта, поэтому салат с языком, фасолью и гранатом будет как раз кстати.

Рейтинг: 13512
Добавлено: 7-03-2013




салат с крабовыми палочками и фасолью - фото

Салат с крабовыми палочками и фасолью можно приготовить буквально за 10-25 минут. Если у Вас на пороге гости, то этот салат выручит Вас, поскольку он очень вкусный и сытный.

Рейтинг: 50169
Добавлено: 2-03-2013




салат на 8 марта - рецепт с фото

Легкий салат на 8 марта должен приготовить каждый мужчина. Салат на 8 марта - легкий и вкусный, его можно готовить в качестве закуски и как дополнение к любому мясному блюду. Смотрится такой салат, в котором в качестве ингредиентов используются перепелиные яйца, не хуже ресторанных блюд и по вкусу ни в чём не уступает им.

Рейтинг: 15726
Добавлено: 2-03-2013




салат из фасоли и окорока

Салат из фасоли, окорока и грибов – необыкновенно вкусное и полезное блюдо. Красная фасоль является одним из самых полезных продуктов для здоровья человека, богатым источником антиоксидантов и витаминов.

Рейтинг: 17025
Добавлено: 17-02-2013




салат с фасолью и сухариками

Наименование блюда: Салат с фасолью и сухариками
Порций: 5-6
Время приготовления: 25 мин.

Рейтинг: 68780
Добавлено: 8-07-2012




Салат с фасолью и скумбрией

Наименование блюда: салат с фасолью и скумбрией
Порций: 2
Время приготовления: 25 мин.

Рейтинг: 19105
Добавлено: 1-04-2012




Вкусный салат с фасолью и бужениной

Наименование блюда: вкусный салат с фасолью и бужениной
Порций: 4
Время приготовления: 25 мин.

Рейтинг: 24611
Добавлено: 29-02-2012




Салат с фасолью

Наименование блюда: салат с фасолью
Порций: 3-4
Время приготовления: 60 мин.

Рейтинг: 51332
Добавлено: 13-12-2010




Винегрет с фасолью

Наименование блюда: винегрет с фасолью
Порций: 4
Время приготовления: 65 мин.

Рейтинг: 25969
Добавлено: 11-12-2010




Салат из ветчины и фасоли

Наименование блюда: салат из ветчины и фасоли
Порций: 4-5
Время приготовления: 40 мин.

Рейтинг: 67810
Добавлено: 8-12-2010




Салат Андалузия ( подробный рецепт )

Наименование блюда: салат Андалузия
Порций: 4-5
Время приготовления: 40 мин.

Рейтинг: 30033
Добавлено: 8-12-2010




Салат из красной фасоли овощей и сардины

Наименование блюда: салат из красной фасоли овощей и сардины
Порций: 4
Время приготовления: 40 мин.

Рейтинг: 12460
Добавлено: 19-11-2010




Зеленый салат с мясом и фасолью

Наименование блюда: зеленый салат с мясом и фасолью
Порций: 4
Время приготовления: 20 мин.
Калорийность: 476 ккал.

Рейтинг: 13794
Добавлено: 19-10-2010




Салат с копченой курицей и фасолью

Наименование блюда: салат с копченой курицей и фасолью
Порций: 4-6
Время приготовления: 80 мин.

Рейтинг: 38916
Добавлено: 29-09-2010