Реклама
Рекомендуем
Присоединяйтесь
Лучшие закуски
Панель управления

Логин:
Пароль:
Войти

Статистика

Вкусный салат с авокадо, салат с авокадо и курицей, и другие рецепты




Салат из кальмаров – это достаточно простое в приготовлении, вкусное, низкокалорийное блюдо, которое, вдобавок ко всему, является прекрасным источником белка. Главное достоинство салатов с кальмарами – это быстрота их приготовления. Для варки кальмаров нужно всего лишь несколько минут – в противном случае они станут слишком жесткими. Не говоря уже о том, что вы просто можете довести воду с кальмарами до кипения, выключить газ и оставить их в этой воде на несколько минут.

Вообще приготовить кальмаров для салата можно с помощью трех основных способов: либо отварить их целыми тушками, либо перед отваркой нарезать кальмаров полосками, либо даже поместить в салат сырых кальмаров. Вкус этого продукта достаточно нейтральный, благодаря чему кальмары отлично сочетаются с большим множеством других ингредиентов. В зависимости от того, как вы обработали кальмаров, и что еще добавили в салат с ними, нужно использовать различные салатные заправки и соусы. Важный момент: будьте умерены при добавлении в блюдо специй, чтобы вкус морепродуктов не был заглушен. Рецептов салатов с кальмарами известно множество: салат с кальмарами и яйцом, салат с кальмарами и креветками, салат из кальмаров с сыром и так далее. Вы можете найти любой салат из кальмаров с фото на нашем сайте. Не говоря уже о том, что вы можете придумать и свой уникальный кальмаровый салат.


Вообще, широко распространено мнение, что именно благодаря кальмарам и прочим морепродуктам жители Средиземноморья являются такими здоровыми и долгоживущими людьми. Поэтому и нам также стоит позаботиться о своем здоровье, тем более, что в последнее время использование морепродуктов для приготовления блюд становится все более популярным.

Кальмары характеризуются плотной структурой, приятным запахом и нежным вкусом, из-за чего стал наиболее популярным «морским гадом», используемым для приготовления салатов. Но, помимо вкусовых качеств, он еще и очень полезен. Кальмар содержит немало белков, аминокислот и микроэлементов, в том числе фосфора. Помимо этого, данный морепродукт низкокалориен, что как нельзя кстати для заботящихся о своей фигуре людей. При этом кальмар не менее сытен, чем мясо, и способствует формированию длительного чувства насыщения организма. Кроме того, мясо кальмара легко и быстро усваивается организмом.



Салат из морепродуктов

Наименование блюда: Салат из морепродуктов
Порций: 2
Время приготовления: 45 мин.

Рейтинг: 34505
Добавлено: 7-03-2012




Салат с семгой и кальмарами

Наименование блюда: салат с семгой и кальмарами
Порций: 4
Время приготовления: 40 мин.

Рейтинг: 29271
Добавлено: 21-02-2012




Морской коктейль

Наименование блюда: морской коктейль
Порций: 2-3
Время приготовления: 45 мин.

Рейтинг: 76130
Добавлено: 31-12-2011




Салат с ананасом курицей и кальмарами

Наименование блюда: салат с ананасом курицей и кальмарами
Порций: 4
Время приготовления: 25 мин.

Рейтинг: 47371
Добавлено: 31-12-2011




Салат с кальмарами и икрой

Наименование блюда: салат с кальмарами и икрой
Порций: 4
Время приготовления: 45 мин.

Рейтинг: 27361
Добавлено: 22-12-2011




Салат из кальмаров

Наименование блюда: салат из кальмаров
Порций: 4
Время приготовления: 40 мин.

Рейтинг: 26887
Добавлено: 17-05-2011




Салат с ананасами

Наименование блюда: салат с ананасами
Порций: 4-6
Время приготовления: 15 мин.

Рейтинг: 21993
Добавлено: 18-01-2011




Салат с кальмарами и маринованным луком

Наименование блюда: салат с кальмарами и маринованным луком
Порций: 4
Время приготовления: 35 мин.

Рейтинг: 19757
Добавлено: 18-12-2010




Салат Андалузия ( подробный рецепт )

Наименование блюда: салат Андалузия
Порций: 4-5
Время приготовления: 40 мин.

Рейтинг: 30023
Добавлено: 8-12-2010




Острый салат с кальмарами

Наименование блюда: острый салат с кальмарами
Порций: 8
Время приготовления: 35 мин.

Рейтинг: 37079
Добавлено: 2-11-2010




Салат из кальмаров и морской капусты

Наименование блюда: салат из кальмаров и морской капусты
Порций: 4
Время приготовления: 30 мин.

Рейтинг: 14532
Добавлено: 29-10-2010




Винегрет с кальмарами

Наименование блюда: винегрет с кальмарами
Порций: 2-3
Время приготовления: 45 мин.

Рейтинг: 3939
Добавлено: 29-09-2010




Салат Царский

Наименование блюда: салат "царский"
Порций: 4
Время приготовления: 65 мин.

Рейтинг: 36221
Добавлено: 29-09-2010