Реклама
Рекомендуем
Присоединяйтесь
Лучшие закуски
Панель управления

Логин:
Пароль:
Войти

Статистика




Салат с авокадо и креветками готовится легко и быстро, также рекомендуем посмотреть новые салаты рецепты с фото которые есть на нашем сайте. Эти салаты нравятся всем!

Салат с авокадо и креветками

салат с креветками и авокадо

Праздничный салат с авокадо и креветками простой рецепт с фото. Снова экзотические гости на нашем столе, хотя использовать сочетание авокадо и креветок уже становится привычным. Приготовим салат с авокадо, креветками и кедровыми орешками.



Что нужно для салата с авокадо и креветками:


  • 200 гр. креветок;

  • 30 гр. майонеза;

  • 50 гр. кедровых орешков;

  • 1 авокадо;

  • четвертинка лимона (сок);

  • 1 помидор;

  • перец, зелень и соль;


Как приготовить салат с авокадо и креветками:


1. В кипящую воду кладём замороженные креветки и варим до 10 минут, чтобы они не переварились.


2. Авокадо освобождаем от шкурки и косточки, и мелко нарезаем кубиками. Смешиваем их с очищенными, порезанными креветками и помидорами.


3. В блендер выкладываем кедровые орешки, сок лимона и майонез, взбиваем. Заправляем им салат, а также приправляем его солью и перцем.


4. По желанию в салат можно положить соломкой нарезанный болгарский перец или свежий огурец.


Авокадо – совершенно необычный плод, служащий альтернативой мясу. Авокадо способствует понижению артериального давления, предотвращает развитие атеросклероза при регулярном употреблении. Также этот фрукт повышает стрессоустойчивость, улучшает память и нормализует функцию кроветворения в организме благодаря меди, железу и рибофлавину, в изобилии содержащихся в этом плоде. Авокадо обладает омолаживающими свойствами из-за наличия немалого количества в нём витамина Е и других витаминов и микроэлементов.


Кедровые орешки привносят в салат свою изюминку и дополняют его своим маслянистым вкусом, который уже имеется благодаря авокадо. А креветки на фоне этих маслянистых компонентов не теряют своего мягкого рыбного вкуса, который легко теряется в составе многих салатов.




Поделиться рецептом:






Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.