Чай из корня валерианы лекарственной

Чай из корня валерианы лекарственной, применяется как успокоительное средство.

Одну столовую ложку измельченного корня валерианы залить одним стаканом кипятка; настаивать 30 мин.; остудить и процедить. Принимать 2—3 раза в день: детям школьного возраста — по одной десертной ложке, дошкольникам — по одной чайной ложке. Используют в качестве успокаивающего средства при повышенной нервной возбудимости и спазмах кишечника.